Vấn đề lớn của các mẹ khi mang thai là làn da trở nên “khó chịu” hơn bao giờ hết, những vết mụn xuất hiện, tăng sắc tố da… khiến mẹ bầu tự ti về nhan sắc. EBE mách mẹ bầu một cách để cải thiện làn da an toàn khi mang thai bằng cách đắp mặt nạ từ trứng gà.

Mặt nạ rong biển lòng trắng trứng

Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng gà
- 2 thìa sữa chua không đường
- 2 giọt dầu oliu
- 2 giọt vitamin E
- Rong biển chiết xuất

Cách sử dụng
Trộn tất cả nguyên liệu trên thành hồn hợp đặc sánh rồi đắp lên mặt trong khoảng 20-30 phút. Sau đó mẹ rửa sạch lại với nước. Mặt nạ này rất an toàn với mẹ bầu, có công dụng giúp da mịn màng và đặc biệt cải thiện sắc tố da, để da trắng hồng.

Những loại vitamin, khoáng chất có trong rong biển cung cấp nhiều dưỡng chất cho da, làm tăng độ đàn hồi, giảm nguy cơ khô, bong tróc da. Vì vậy, rong biển được chiết xuất và làm thành loại mặt nạ dưỡng da rất tốt.

Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ lòng đỏ trứng gà chữa nám da

Nguyên liệu:
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 1 thìa mật ong

Cách làm:
Trộn đều lòng đỏ trứng gà và mật ong, sau đó đánh quện vào nhau. Dùng thìa tán đều lên mặt, để 25 phút, sau đó rửa mặt sạch. Sử dụng mặt nạ này 1 lần/tuần. Mật ong và lòng đỏ trứng gà là cách chữa nám da, mang lại sự mịn màng và chống lãi hóa cho làn da.

Theo Ebe

Read more…

Để thực hiện ước mơ trở thành người mẫu nội y, cô gái trẻ phải trải qua rất nhiều cuộc phẫu thuật thẩm mỹ đầy đau đớn.

Sinh năm 90, cô gái có tên là Kiki ở Chiết Giang, Trung Quốc hi vọng có thể thay đổi cuộc đời mình bằng việc trở thành người mẫu. Chính vì thế, cô đã bằng mọi cách để vay mượn tiền đi phẫu thuật với hi vọng sở hữu một thân hình hấp dẫn phục vụ cho ước mơ của mình.

Kiki xuất phát từ công việc vũ công cho các đoàn nhảy nhưng công việc này không mang lại cho cô nhiều thu nhập để trang trải cuộc sống. Ước mơ trở thành người mẫu nhưng thân hình của Kiki lại không được như cô mong muốn, chính vì thế cô gái sinh năm 90 này quyết định làm một cuộc “đổi đời” bằng cách đi phẫu thuật thẩm mỹ để có thể trở thành người mẫu nội y.

Để chuẩn bị tiền cho phẫu thuật, Kiki đã phải làm việc một cách cật lực với đủ mọi nghề nghiệp. Cuối cùng sau 2 năm làm việc vất vả, cùng với số tiền vay mượn cô gái trẻ đã có thể đủ tiền thực hiện ước mơ thay đổi cuộc đời.

Sau khi tiến hành phẫu thuật chỉnh sửa mũi và cằm Kiki đã quyết định phẫu thuật nâng ngực để có thể đứng vững trong thế giới giải trí. Kiki hiểu rằng việc sở hữu vòng 1 đầy đặn đẹp mắt là một trong những yếu tố giúp cô “sống còn” trong làng người mẫu.

Kiki cho biết: ” Các người mẫu bây giờ đều dựa vào bộ ngực để gây chú ý. Tôi nghĩ rằng mình phải nhất định phẫu thuật ngực nếu muốn được nổi tiếng”.

Mặc dù biết cuộc phẫu thuật sẽ đau đớn và tốn nhiều tiền nhưng Kiki vẫn quyết định để thực hiện ước mơ của mình.

Kiki được tiêm thuốc mê trước giờ phẫu thuật.

Những giọt nước mắt đau đớn trên bàn mổ.

Các bác sĩ khâu vết thương.

Kiki được bác sĩ gỡ băng gạc sau khi vết thương liền.

Sau khi phẫu thuật ngực 2 tuần, Kiki quyết định đi ứng cử cho vị trí người mẫu nội y của một thương hiệu nổi tiếng. Mặc dù bộ ngực vẫn chưa hoàn toàn hết đau nhưng cô gái vẫn quyết định đi ứng tuyển vì không muốn bỏ qua cơ hội của mình.

Kiki cho biết, vì mới phẫu thuật nên từng sải chân trên sàn diễn khiến cô vô cùng đau đớn tuy vậy cô gái trẻ vẫn quyết tâm nắm lấy cơ hội của mình.

Hai tuần sau khi phẫu thuật Kiki đã bước lên sàn diễn.

Với bộ ngực”khủng” vừa phẫu thuật Kiki đã có cơ hội lọt vào vòng trong của cuộc thi tuyển.

Để theo đuổi mơ ước trở thanh người mẫu, Kiki quyết định rời Chiếu Giang tới Thượng Hải. Chia sẻ với phóng viên cô gái trẻ cho biết mặc dù đau đớn nhưng cô không hối hận vì quyết định phẫu thuật ngực của mình. Việc đánh đổi để có một bộ ngực đẹp sẽ giúp Kiki có khả năng tồn tại trong giới người mẫu nội y.

Khuôn mặt đã qua phẫu thuật hoàn hảo của Kiki.

Sau màn thi tuyển vòng 1, Kiki rời Chiết Giang tới Thượng Hải để tiếp tục thi tuyển và chuẩn bị ứng tuyển làm mẫu xe.

Theo Soha

Read more…

Các bà mẹ có thể vừa trông con vừa tập luyện để sớm có vóc dáng khỏe đẹp.

Molly Balint luôn muốn được quay về vóc dáng cũ sau sinh. Tuy nhiên, cô luôn trì hoãn nó và sau 12 năm làm mẹ cô mới xác định tập tành tử tế sau khi bị ốm và cảm thấy khỏe hẳn lên mỗi lần tập thể dục. Với sự giúp đỡ của huấn luyện viên kiêm bác sĩ Gia Fruscione, Molly cảm thấy rất hài lòng khi cô sinh thêm một nhóc con nữa và lấy lại dáng rất nhanh với bài tập này.

1. Động tác bụng

Nên làm động tác này đầu tiên bởi nó hỗ trợ cho các bài tập sau và giúp bạn ổn định cơ thể với các chuyển động tác động tới cơ thể của bạn. Đứng trong tư thế thẳng, thả lỏng người. Trong khi vẫn duy trì các đường cong tự nhiên trong cột sống của bạn, nhẹ nhàng kéo rốn về phía xương sống của bạn mà không ép thẳng lưng hay nghiêng xương chậu. Đây là một nỗ lực cực lớn – vì thế đừng cố đè nén bên trong, chỉ thay đổi các bắp thịt đủ để chúng hoạt động.

2. Tập hông

Sử dụng xe đấy của bạn để giúp mông săn chắc bằng cách: Đứng thẳng, đặt cả hai tay trên tay cầm của xe để giữ thăng bằng. Nhấc một chân sang một bên và khẽ đẩy về phía sau trong khi toàn thân vẫn giữ nguyên vị trí. Trong lúc tập, bạn sẽ cảm thấy các cơ bắp tác động tới hông của bạn. Tập 3 lần, mỗi lần 15 nhịp mỗi bên.

3. Sải hông

Bài tập này giúp bạn làm săn chắc vòng ba của mình bằng cách: Đứng thẳng. Hai tay nắm hai bên của tay cầm xe để giữ thăng bằng. Đẩy một chân về phía sau trong khi vẫn giữ nguyên tư thế. Tập 3 lần, mỗi lần 15 nhịp mỗi chân.

4. Đẩy chân

Nắm chắc tay cầm để giữ thăng bằng, bước chân phải về phía trước. Khụy gối chân trái xuống ở một vị trí thoải mái sao cho đùi phải song song với mặt đất và đầu gối trái chạm đất. Nhấc người lên trở lại và đổi chân. Tập 3 lần, mỗi lần 12 nhịp mỗi chân. Bài tập này giúp cải thiện sức mạnh và sự ổn định trong cơ thể và đôi chân của bạn.

5. Ngồi xổm

Tiếp tục bài tập với tư thế đứng thẳng đối diện với xe đẩy, tay nắm chặt tay cầm. Từ từ hạ người xuống một góc 90 độ như thể đang ngồi sao cho đùi song song với mặt đất. Đây là bài tập giúp bạn cải thiện xương chậu và giảm thiểu sự mất sức của cơ thể. Tập 3 lần, mỗi lần 15 nhịp.

Theo Afamily

Read more…

Xin tiết lộ, 5 bí quyết làm trắng da toàn thân với chanh đơn giản mà hiệu quả tại nhà này tôi học được từ nhân viên một spa nổi tiếng nọ.

Nếu có thời gian rảnh rỗi hơn, chắc tôi đã poste bài này lên đây từ rất lâu rồi. Vì tôi nghĩ, chị em nào cũng cần những bí quyết làm trắng da toàn thân này. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các chị em về bí quyết làm trắng da bằng nước chanh của tôi.

Trước đây, để làn da thêm trắng mịn, tôi thú thực cũng đã áp dụng một số loại kem, thuốc và cả sử dụng tiêm huyết thanh có trên thị trường hiện nay để làm trắng da. Tất nhiên, các phương pháp làm trắng da toàn thân tôi cố chọn những biện pháp tự nhiên nhất. Nhưng cũng như nhiều người, tôi không dám quả quyết đó là những biện pháp tự nhiên 100%.

Bởi thực tế, cũng như nhiều chị em khác, tôi lo ngại chúng chứa một số chất bảo quản. Vì thế, sau khi được rỉ tai bí quyết làm đẹp hoàn toàn tự nhiên này, tôi rất yên tâm.

Đặc biệt, trong quá trình áp dụng chúng tại nhà, tôi thấy làn da tôi trở nên xinh đẹp và rạng rỡ hơn. Các nhược điểm trên da cũng dần trở nên mờ nhạt. Làn da tôi mịn màng, tươi sáng và đẹp lên trông thấy.

Bạn có tin hay không thì tùy bạn. Nhưng chiết xuất từ các loại chanh cam quýt thường chứa các thuộc tính tuyệt vời làm trắng da toàn thân tự nhiên .

Bạn có tin hay không thì tùy bạn. Nhưng chiết xuất từ các loại chanh cam quýt thường chứa các thuộc tính tuyệt vời làm trắng da toàn thân tự nhiên .

1. Trị nám với chanh

Bạn có tin hay không thì tùy bạn. Nhưng chiết xuất từ các loại chanh cam quýt thường chứa các thuộc tính tuyệt vời làm trắng da tự nhiên.

Do đó, chất tẩy trắng của nước chanh tự nhiên sẽ giúp làm mờ các chấm đen hay các vết nám. Từ đó đem lại cho bạn một làn da trắng sáng hơn.

Để sử dụng biện pháp làm đẹp với chanh này, bạn hãy pha loãng vài giọt nước chanh với nước ấm. Sau đó, chấm chúng trên các đốm tàn nhang chừng 1-2 phút. Tiếp đó, bạn hãy rửa lại chúng bằng nước ấm nhé.

2. Làm trắng da thường (tôi hay làm biện pháp này vì da tôi thuộc da thường)

Nếu bạn có một làn da không mấy trắng sáng như tôi, bạn hãy kết hợp một muỗng cà phê nước cốt chanh với một thìa cà phê bột nghệ và trộn đều. Bổ sung thêm vài giọt nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp dày và đắp trên mặt.

Lúc này, bạn có thể xuất hiện với khuôn mặt vàng khè. Nhưng bột nghệ và nước chanh vừa giúp trong việc loại bỏ tế bào da chết và làm sáng da tự nhiên. Nước hoa hồng được bổ sung vào đây là để dưỡng da và giúp da mịn màng, se khít lỗ chân lông.

3. Làm trắng cho làn da khô

Sử dụng chanh đối với một làn da khô là một công việc khó khăn. Bởi vì nếu không chăm sóc chúng đúng cách thì sẽ càng khiến da khô hơn.

Tuy nhiên, để chăm sóc da khô với chanh, bạn có thể kết hợp một muỗng cà phê dầu ô liu với một muỗng cà phê mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi.

Sau khi làm sạch khuôn mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để chúng lưu lại trên da 10-15 phút trước khi rửa nó đi.

Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da.

4. Làm trắng da cho da dầu

Lấy một bát nhỏ và thêm một muỗng cà phê bột yến mạch. Tiếp tục cho thêm 2 muỗng cà phê nước ép chanh pha loãng để tạo ra một hỗn hợp sền sệt.

Mặt nạ này giúp làm sạch da hiệu quả và giúp loại bỏ sự sản xuất dầu quá mức để cho bạn làn da tươi sáng trong một thời gian dài.

Trong khi áp dụng biện pháp làm trắng da toàn thân tự nhiên với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.

Trong khi áp dụng biện pháp làm trắng da toàn thân tự nhiên với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.

5. Làm trắng da cho da nhạy cảm

Trong khi áp dụng biện pháp làm đẹp với chanh tại nhà thì bạn cũng nên cẩn thận hơn khi áp dụng chúng trên da nhạy cảm.

Trộn 1/2 thìa cà phê glycerin với 1/2 muỗng cà phê của nước ép cà rốt / hoặc nước ép táo. Bây giờ kết hợp các nước ép này với 3-4 của giọt nước cốt chanh.

Bạn hãy dùng hỗn hợp nước tinh khiết này để rửa mặt hàng ngày. Chỉ cần để chúng lưu lại trên da sau 15 phút là bạn rửa sạch lại với nước ấm nhé.

Chúc các bạn thành công và luôn có làn da trắng sáng tự nhiên nhé!

Linda Kiều – Theo lamdepdamat

Read more…

Mang thai không có nghĩa là bạn bỏ bê bản thân mình mà ngược lại bạn cần chú ý nhiều hơn để mọi người biết rằng bạn vẫn đẹp và hiện đại ngay cả khi đang bầu bí. Tuy nhiên cũng có một số lưu ý cần biết khi mẹ bầu làm đẹp.

Nên hạn chế xông hơi

Nếu trước đây bạn rất thích đi xông hơi sau những ngày làm việc mệt mỏi thì khi có em bé, bạn nên hạn chế sở thích này bởi hơi nóng sẽ tác động lên các mạch máu làm giãn mạch và tăng nguy cơ tim mạch, đặc biệt là huyết áp. Vì vậy, nếu bạn quyết định thư giãn cơ thể bằng cách này thì hãy hỏi ý kiến bác sỹ trước đã nhé!

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng gắt

Có bầu không có nghĩa là bạn nói lời vĩnh biệt với ánh nắng mặt trời nhưng hãy cẩn thận. Bạn không thể phơi nắng hàng giờ ngoài đường như trước kia dù bạn đã bôi kem chống nắng. Khi đi nắng hãy bảo vệ bạn bằng chiếc mũ rộng vành hoặc khẩu trang bởi nếu không như vậy, nguy cơ bị nám da sau khi sinh sẽ rất cao đấy.

Mang thai không có nghĩa là bạn bỏ bê bản thân mình. Ảnh: Getty Images

Cẩn thận với tinh dầu

Vì sao ư? Rất đơn giản, khi có thai, các loại tinh dầu có thể làm cho bạn bị cách bệnh ngoài da và dị ứng. Nếu bạn thích sử dụng tinh dầu thì có thể chọn những loại dành cho phụ nữ có thai hoặc các loại dầu thực vật hay kem giữ ẩm.

Hạn chế lột mặt nạ

Bạn có thể đắp mặt nạ và sử dụng các loại kem lột mặt nạ, tẩy tế bào chết nhưng không nên làm thường xuyên vì như vậy sẽ kích thích các sắc tố làm nám da.

Bạn có thể thoái mái tẩy lông

Tin vui cho chị em đang mang thai rằng trong các liệu pháp làm đẹp thì tẩy lông được khuyến khích thực hiện trong suốt thai kỳ. Bạn có thể sử dụng các liệu pháp tẩy lông tùy ý, chỉ cần chú ý lựa chọn những loại kem tẩy lông phù hợp, có nguồn gốc tự nhiên và giữ ẩm tốt. Nếu tẩy lông chân bạn nên rửa lại băng nước lạnh vì nước nóng dễ gây kích thích các mạch máu.

Tuyệt đối không bôi kem giảm béo

Thời gian mang thai không phải là lúc để bạn giữ dáng và giảm béo bởi vì kem giảm béo sẽ tác động không tốt đến nhau thai dễ gây sẩy thai.

Theo Ebe

Read more…

Thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến bạn lo ngại cho làn da của mình. Ngoài những cách chống nắng thông thường như bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang, đội nón, mặc quần áo dài khi ra đường, một chế độ ăn uống bao gồm những thực phẩm có khả năng chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da, khôi phục những tổn hại do ánh nắng gây ra.

1. Cà chua

Loại quả có màu đỏ tươi này chứa nhiều lycopene, chất đã được chứng minh về khả năng bảo vệ da khỏi những hư tổn từ ánh nắng. Bạn nên chọn được những quả cà chua tươi ngon nhất để bổ sung vào thực đơn hàng ngày và tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại cho da.



Cà chua giúp chống nắng. Ảnh minh họa: Getty Images

2. Kiwi

Trên thực tế, lượng vitamin C trong kiwi còn nhiều hơn cả cam (khoảng 127mg so với 80mg trong một quả cam cùng trọng lượng). Đây là chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ và điều trị những tổn hại do tia tử ngoại gây ra cho da bằng cách nâng cao khả năng đàn hồi của các sợi nguyên bào. Kiwi chính là lựa chọn hoàn hảo cho các món tráng miệng có công dụng giải nhiệt trong mùa hè.

3. Hạnh nhân

Hạt hạnh nhân sẽ cung cấp vitamin E, chất chống oxy hóa giúp da phục hồi trở lại sau khi bị ánh nắng tấn công và gây hại. Chỉ khoảng 30g hạnh nhân đã đáp ứng tới 45% nhu cầu vitamin E mà cơ thể cần mỗi ngày. Ngoài ra, hạnh nhân cũng rất giàu chất xơ và chất béo có lợi. Do đó, đây được xem là món ăn vặt lý tưởng cho các buổi dã ngoại ngoài trời trong mùa hè.

4. Trà xanh

Rất nhiều kết quả nghiên cứu đã khẳng định uống trà xanh chính là cách để đảo ngược những tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời gây ra cho da và góp phần ngăn ngừa ung thư da. Đây là loại đồ uống có khả năng ngăn ngừa tác hại của các tia tử ngoại – một trong những yếu tố chèn ép hoạt động của hệ miễn dịch và là nguyên nhân gây ung thư da.

5. Ca cao

Sự hiện diện của các chất flavonoid trong chocolate đen đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa ung thư da và che chở da không bị hư tổn bởi ánh nắng do chúng có khả năng hấp thu tia tử ngoại. Tuy nhiên, dù ca cao có ích cho da nhưng cũng không nên ăn quá nhiều chocolate vì chúng còn cung cấp khá nhiều đường, gây tăng cân và không tốt cho răng.

6. Quả mâm xôi

Sự kết hợp giữa các chất chống oxy hóa và vitamin C trong quả mâm xôi sẽ giúp chống nắng và ngăn ngừa ung thư da. Loại quả này còn chứa nhiều chất xơ (với khoảng 8g chất xơ trong 120g mâm xôi) và có mùi vị khá thơm ngon, dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn vặt hấp dẫn.

7. Hạt lanh

Dầu hạt lanh có tác dụng bảo vệ da trước tác hại của tia tử ngoại đồng thời còn dưỡng ẩm, giúp da không bị khô rát trong khí hậu nóng bức của mùa hè.

8. Quả anh đào (Cherry)



Ảnh minh họa: Getty Images

Quả anh đào cung cấp nhiều chất chống oxy hóa melatonin, giúp che chở cho da trước các bức xạ từ tia tử ngoại. Nhiều kết quả nghiên cứu đã khẳng định khả năng mạnh mẽ của dưỡng chất bé nhỏ này trong việc khôi phục lại những vùng da đã bị cháy nắng nhờ vào tác dụng kích thích sự phát triển của các tế bào da mới. Bên cạnh đó, quả anh đào còn có chứa vitamin C – dưỡng chất cần thiết cho sự hình thành collagen và ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn.

9. Lựu

Hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào đã mang lại khả năng kháng viêm cho loại trái cây này, giúp chúng trở thành một trong những thực phẩm có ích cho da trong mùa hè. các chất dinh dưỡng trong quả lựu có thể làm hạn chế khả năng tác động của tia UVB. Các tia tử ngoại gây ung thư da bằng cách kích thích sự gia tăng hư tổn trên các tế bào của da.

10. Cá hồi

Cá hồi có nhiều các axit béo omega-3. Nhờ khả năng kháng viêm, axit béo omega-3 sẽ làm giảm mức độ nhạy cảm với ánh nắng của da. Tình trạng cháy nắng cùng với những tổn thương trên da do ánh nắng gây ra đều có khả năng bị viêm nhiễm. Khẩu phần ăn có nhiều thịt cá hồi vừa ngăn ngừa lại vừa điều trị hư tổn cho da, đồng thời còn bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các gốc tự do.

Theo Ebe

Read more…

Có những phương pháp trị mụn rất đơn giản đến không ngờ với các vật dụng, nguyên liệu luôn có sẵn trong nhà của bạn.

Mùa hè là mùa của những chuyến đi chơi, những kỳ nghỉ thả ga bên gia đình và bạn bè, cũng chính là lúc bạn muốn mình thật xinh đẹp và rực rỡ với làn da láng mịn và sạch mụn. Thế nhưng mùa hè với những bụi bẩn, thời tiết nóng bức, khó chịu cũng chính là các tác nhân khiến cho mụn càng có nhiều điều kiện để “hoành hành” và phát triển hơn. Để điều trị mụn trứng cá hiệu quả, nhiều người đã không ngần ngại thử rất nhiều các biện pháp đắt tiền và tốn kém… thế nhưng, cũng có một số biện pháp trị mụn đơn giản với các vật dụng, nguyên liệu luôn có sẵn trong nhà của bạn.

Aspirin

Đây là bí quyết làm mịn da, sáng da của phái đẹp phương Tây. Aspirin được biết đến trên toàn thế giới là loại thuốc giảm nhức đầu, sốt và chống viêm, bên cạnh những tác dụng trên, aspirin có thể sử dụng loại bỏ mụn, làm đẹp da, trị gàu… Aspirin được sử dụng để điều trị mụn rất hữu hiệu. Trộn 2 viên thuốc aspirin với nước tạo thành hỗn hợp, bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vết mụn trên mặt, sau 2 phút rửa sạch, các loại mụn thông thường như mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen sẽ biến mất chỉ sau vài ngày.

Nước súc miệng

Nhỏ một vài giọt nước súc miệng lên miếng bông tẩy trang, thoa lên phần mụn trên da, chờ khô rồi rửa sạch sau 10 phút. Nước súc miệng sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da, chống viêm, giảm sưng tấy và đặc biệt là làm se miệng của mụn, giúp bạn nhanh chóng trị mụn. Tuy nhiên, bạn chú ý nên sử dụng loại nước súc miệng nguyên bản, tức là không có hương cam, chanh hay bạc hà. Bởi những nguyên liệu này có thể khiến việc trị mụn của bạn bị phản tác dụng. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/ngày và làn da sần sùi vì mụn của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Thuốc nhỏ mắt

Thuốc mỡ tra mắt (Tetracyclin) ngoài tác dụng cho đôi mắt hết ngứa, đỏ thì chúng còn giúp làm lành vết thương, trị mụn và chống nẻ cho da rất tốt. Đây là biện pháp chữa mụn vừa tiện lợi, ít tốn kém lại mang đến hiệu quả cao. Đầu tiên, bạn phải rửa mặt thật sạch bằng loại xà phòng có tính kiềm ít, sau đó thấm khô da mặt bằng khăn bông đảm bảo vệ sinh. Sau khi rửa mặt, lau khô rồi chấm vào nốt mụn lớp Tetracyclin mỏng. Với những nốt mụn bọc to, sau 2-3 ngày thoa bạn sẽ thấy chúng xẹp lại. Các nốt mụn sưng tấy, chúng có thể dễ dàng làm lành vết thương. Các mụn bọc nhân bên trong, tuýp thuốc này có thể làm mềm nhanh chóng và mụn vỡ ra nhanh, rồi liền sẹo.

Nước đá

Không chứa các vitamin và axit song viên đá lạnh lại có tác dụng giảm sưng tấy vô cùng hiệu quả. Ngay khi mụn mới hình thành trên da, nếu phát hiện kịp thời và đắp mặt nạ đá lên vùng da đó, mụn sẽ sớm bị ngăn chặn. Khi mụn trứng cá đã trở nên sưng phồng, bạn không nên đặt trực tiếp viên đá lên mụn, hãy dùng một miếng gạc hoặc vải mỏng và sạch bọc những viên đá nhỏ lại cho tới khi gạc và vải bắt đầu ướt, nhẹ nhàng chườm lên phần da bị mụn.

Muối

Các cuộc nghiên cứu đã chứng minh, nước muối có khả năng làm giảm mụn và giúp khôi phục làn da bị tổn thương vì mụn. Nước muối giết chết vi khuẩn cư trú ở nang lông bị tắc và đẩy nhanh quá trình phục hồi. Nước muối hoàn toàn có thể trị mụn và khôi phục lại làn da mà không có bất cứ tác dụng phụ nào.

Trước khi sử dụng nước muối loãng, hãy rửa mặt thật sạch để tẩy bỏ bụi bẩn. Hãy dùng một chiếc khăn bông và nhúng vào nước muối. Sau đó, vắt khô và đắp nhẹ nhàng lên mặt. Chờ vài phút để nước muối phát huy tác dụng, nếu tình trạng mụn của bạn nặng, hãy để chúng lâu hơn. Dùng nước muối làm sạch khuôn mặt 2 lần mỗi ngày sẽ giúp bạn sớm có được kết quả như mong muốn. Cần nhớ rằng muối biển giúp điều trị mụn tốt hơn so với muối ăn thông thường, bởi muối ăn có thể gây kích ứng da.

Nước chanh

Cách đơn giản nhất để trị mụn với nước chanh là dùng tăm bông thấm nước cốt chanh loãng, bôi lên khu vực có mụn để qua đêm rồi rửa sạch lại vào buổi sáng hôm sau. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng, chỉ lên thoa nước chanh lên và giữ từ 10- 20 phút. Bạn cũng có thể pha nước cốt chanh với mật ong, sữa chua, sữa tươi không đường hoặc lòng trắng trứng gà để thoa lên phần mụn.

Gừng

Gừng chống ôxy hóa, chống lão hóa mạnh hơn cả vitamin E do chứa 12 hoạt chất chống ôxy hóa. Do đó pha vào nước rửa mặt một ít nước gừng nóng sáng hoặc tối, mỗi ngày một lần, trong 60 ngày có thể trị mụn hiệu quả. Với những ai có tàn nhang, đốm đen trên mặt, da khô cũng có tác dụng nhất định.

Theo Trí Thức Trẻ

Read more…

Như chúng đã biết thì làn da của em bé rất nhạy cảm, cho nên những loại mỹ phẩm dành cho em bé thường được hạn chế tối đa các chất hóa học và cồn nhằm tránh gây ra tổn thương và nuôi dưỡng làn da của bé. Do đó nó cũng sẽ tốt khi các mẹ sử dụng. Các loại mỹ phẩm cho em bé thường được định mức lượng hóa chất rất nhỏ. Bạn có thể sử dụng những mỹ phẩm trẻ em để làm đẹp an toàn cho mình.

Tinh dầu

Tinh dầu thường được dùng để dưỡng ẩm da cho em bé sau khi tắm xong. Chúng ta cũng có thể sử dụng tinh dầu dành cho trẻ em này để tẩy trang trước khi đi ngủ an toàn và hiệu quả.

Lotion

Lotion là một dạng pha chế có độ nhớt – độ đặc thấp đến trung bình dùng cho bề mặt da, khác với cream và gel là hai dạng pha chế có độ nhớt – độ đặc cao hơn.

Lotion giống như loại sữa giữ ẩm nhẹ, thuộc dạng kem nhưng không đặc quánh như kem thoa mặt. Lotion có dạng sữa dầu trong nước, cấu trúc nhẹ. Trong đó, baby lotion được kiểm tra trong phòng thí nghiệm chuyên ngành da và được coi là phù hợp với những làn da như em bé… Đây là loại lotion hữu cơ và không chứa hóa chất, cồn và có thể dùng cho da nhạy cảm, không hề gây kích ứng. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng cho làn da của mình.

Ngoài ra, hầu hết baby lotion có mùi hương nhẹ như oải hương, mật ong, vani… Chúng dễ hấp thu và mang lại một làn da khỏe mạnh, giàu độ ẩm và có mùi hương như da em bé, đây là lý do mà nhiều người lựa chọn baby lotion thay vì những loại sản phẩm dành cho người lớn.

Giấy ướt

Khăn giấy ướt đã trở thành vật dụng không thể thiếu trong việc vệ sinh cho trẻ. Giấy ướt em bé có thể giúp bạn dễ dàng lau sạch các vết bẩn bám trên quần áo, cơ thể mà không gây kích ứng hay khô da vì không chứa cồn, thậm chí là để lại mùi hương dịu nhẹ, khoan khoái. Bạn có thể dùng giấy ướt để tẩy trang vào cuối ngày hoặc làm sạch tay, miệng sau khi ăn nữa.

Dầu gội đầu

Nếu da đầu của bạn rất nhạy cảm thì lựa chọn dầu gội đầu trẻ em là một sự lựa chọn thông minh. Các thành phần trong dầu gội đầu của trẻ em không gây kích ứng, dị ứng cho da nên rất an toàn dành cho da đầu của người lớn. Không những vậy, mùi thơm của dầu gội đầu của trẻ em rất ngọt ngào và dễ chịu.

Xà phòng

Nếu loại xà phòng bình thường có chứa kiềm, khiến da tay của bạn bị khô thì hãy thử nghiệm xà phòng dành cho em bé. Những bánh xà phòng trẻ em có hương thơm dịu mát, màu sắc vui mắt sẽ làm cho da bạn có cảm giác mềm mịn, dễ chịu. Chỉ sau ít ngày dùng thử, da tay của bạn trông sẽ nõn nà, hấp dẫn hơn hẳn.

Phấn rôm

Loại mỹ phẩm dành cho em bé này vô cùng hữu dụng trong khoản giúp bạn hút dầu thừa trên da đầu hay giữ cho phấn trang điểm lâu trôi. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng phấn rôm để kiểm soát mùi khó chịu từ vùng nách hay bàn chân.

Kem chống hăm

Sản phẩm này có công dụng phòng ngừa, chữa trị những nốt mẩn ngứa và hăm tã của bé. Bạn có thể sử dụng chúng để làm dịu những vết mẩn ngứa, phát ban bất chợt hiện hữu trên làn da của mình.

Theo Ebe

Read more…

Khi chọn lựa đồ bơi cho bé, mẹ không nên chỉ chọn những bộ trang phục đẹp, dễ thương trong cửa hàng, hãy kiểm tra cả những yếu tố khác như sự thoải mái, vừa vặn và độ bảo vệ cho bé nữa.

Với những yếu tốt quan trọng đó, bài viết này sẽ giúp mẹ cần lưu ý khi chọn những bộ đồ bơi phù hợp với bé.

Trên thị trường hiện có rất nhiều mẫu đồ bơi đa dạng về kiểu dáng và màu sắc. Mẹ có thễ dễ dàng bắt gặp những mẫu đồ bơi đáng yêu, những mẫu in hình thú, hình các nhân vật hoạt hình bé yêu thích… Nếu mẹ đang lên kế hoạch đưa bé ra hồ bơi để tận hưởng mùa hè, hãy đảm bảo mình đang chọn cho con bộ đồ bơi phù hợp với bé nhất.

Rõ ràng, tâm lý chung của các ông bố, bà mẹ là muốn diện cho con mình những bộ cánh dễ thương nhất. Nhưng khi chọn lựa trang phục bơi cho bé, điều quan trọng nhất mà mẹ cần quan tâm hàng đầu chính là độ thoải mái. Không mẹ nào muốn mình chọn cho bé một bộ đồ thật dễ thương, thật thời trang để rồi khi bé mặc vào ra hồ bơi mới phát hiện ra bộ đồ quá chật so với bé. Điều này không có nghĩa là bé không được diện những chiếc áo tắm đẹp. Hãy tập trung để chọn được một bộ trang phục vừa đẹp mắt nhưng cũng thật thoải mái cho bé. Vừa vặn và làm từ chất liệu tốt là hai tiêu chí hàng đầu.

Thiết kế

Có rất nhiều kiểu đồ bơi khác nhau dành cho bé. Hầu hết đều được thiết kế đáng yêu đến mức khi bước vào cửa hàng, mẹ chắc chắn muốn mua nhiều hơn một bộ. Cho các bé gái, mẹ có thể chọn kiểu 1 mảnh hay 2 mảnh. Bên cạnh các kiểu thiết kế khác nhau còn là các loại họa tiết trang trí bắt mắt như hình in, chấm bi, sọc kẻ. Với bé trai, mẹ có thể chọn lựa quần sooc in hoa văn hoặc hình các nhân vật hoạt hình.

Khi chọn kiểu áo tắm, mẹ cần ghi nhớ chọn trang phục không phơi bày quá nhiều da của bé. Da em bé vốn mỏng và nhạy cảm hơn da người lớn nhiều, vì vậy rất dễ bị cháy nắng. Để tránh làm hư da bé, mẹ có thể chọn lựa mẫu đồ bơi một mảnh. Nếu đồ bơi hai mảnh quá dễ thương, mẹ nên chọn loại không quá nhỏ để có thể bảo vệ được da bé tốt hơn.

Độ vừa vặn

Bên cạnh thiết kế, sự vừa vặn cũng là một điều mẹ thực sự cần quan tâm. Bộ đồ bơi lý tưởng nhất sẽ ôm vừa vặn vào cơ thể bé. Nếu quá chật, áo tắm sẽ chà vào da bé, gây ra các vết ngứa ngáy. Mặt khác, đồ bơi quá rộng sẽ bị trùng và tuột. Một số ba mẹ có xu hướng mua đồ rộng hơn vì sợ bé lớn nhanh quá. Tuy nhiên, đây là phương pháp không nên áp dụng khi chọn mua đồ bơi cho bé. Vì khi quần áo bơi rộng sẽ dễ tuột và phơi bày da của bé nhiều hơn dưới ánh mặt trời.

Để dễ dàng, mẹ có thể tham khảo bảng chọn lựa theo cân nặng và chiều cao của bé khi mua đồ bơi. Bằng cách này, mẹ sẽ mua được chiếc áo tắm phù hợp. Mặc thử cho bé, kiểm tra xem khi mặc, bé có thể dễ dàng đưa tay lên đầu và đứng lên ngồi xuống không. Dây áo bơi không nên quá lỏng đến mức tuột ra khỏi vai, cũng không nên chặt đến mức hằn vào da bé.

Đồ bơi có khả năng chống nắng

Ngay cả khi mẹ đang cẩn thận sử dụng kem chống nắng cho bé thì bé vẫn có thể bị bỏng nắng. Để tránh được điều này, mẹ có thể tìm các trang phục có khả năng chống nắng. Hiện tại trên thị trường đã cung cấp những bộ quần áo có thể chống tia cực tím. Kiểm tra thông số UPF (Ultraviolet Protection Factor – Yếu tố chống tia cực tím). Đây là một chất đặc biệt được đưa vào vải, bảo vệ da bé khỏi phần lớn các UV có hại bằng cách cản không cho các tia này đi xuyên qua quần áo bé. Với chỉ số UPF khoảng 50 trở lên, đồ bơi có thể cản đến 97.5% lượng tia UV.

Phụ kiện đồ bơi

Một số bé có làn da nhạy cảm, dễ nổi sẩn khi mặc trang phụ bị ướt thì đồ bơi không thấm nước ôm sát cơ thể – giống kiểu đồ lặn – sẽ giúp bảo vệ làn da bé. Mẹ có thể trang bị thêm mũ rộng vành để bảo vệ bé. Chiếc mũ phù hợp sẽ giúp che nắng cho vùng mặt và cổ của bé. Dùng kem chống nắng loại dành cho trẻ em và chọn lựa kính mát chất lượng cao để bảo vệ mắt cho bé.

Tã bơi đặc biệt dành cho các bé với thiết kế đàn hồi tốt hơn, ngăn ngừa rò rỉ khi bé đi bơi ở hồ tập thể. Ngoài ra, mẹ có thể chuẩn bị cả các phao tay nhỏ để giữ bé luôn nổi trong nước.

Mùa hè cũng là dịp các bé được chơi đùa thỏa sức. Hồ bơi là một trong những địa điểm lý tưởng giải tỏa cơn nóng cũng như kết nối tình cảm gia đình tuyệt nhất, ngoài ra bơi lội còn tốt cho sự phát triển của bé nữa. Để bé có được những giờ phút vui chơi thỏa thích mà vẫn được bảo vệ tốt nhất, mẹ hãy lưu ý chọn lựa trang phục bơi thật vừa vặn cho bé, chất lượng và cũng thật dễ thương nữa nhé.

Theo Afamily

Read more…

Ngoài việc nuôi con khỏe, dạy con ngoan thì việc làm đẹp cho trẻ cũng là mối quan tâm của các bà mẹ. Tuy nhiên, trẻ con không giống như người lớn. Khi làm đẹp cho bé mẹ cần nhớ những việc sau:

Không trang điểm cho bé

Bạn tuyệt đối không trang điểm cho bé vì các bé vốn dĩ có làn da mịn màng và hồng hào tự nhiên. Việc bé phải sử dụng mỹ phẩm sớm và không đảm bảo chất lượng sẽ bị dị ứng, nặng hơn là viêm da, kích ứng da… Nếu phải tham gia các buổi văn nghệ, mẹ có thể trang điểm nhẹ cho trẻ bằng các mỹ phẩm chuyên dành cho trẻ em.

Không sơn móng tay, móng chân cho bé

Đôi tay búp măng mềm mại được cắt tỉa gọn gàng và luôn sạch sẽ của trẻ mới là đôi tay đẹp nhất. Mẹ không nên sơn móng tay, móng chân cho con. Thành phần sơn móng tay chứa rất nhiều hoá chất gây hại lên móng, nhất là lớp biểu bì da còn non ở trẻ. Mùi hương của các hoá chất cũng có tác hại lên hệ hô hấp của trẻ.

Mặt khác, việc sơn móng tay cho trẻ có thể gây hiệu ứng tác động xấu dây chuyền đến tâm lý các đứa trẻ khác. Các trẻ khác có thể cũng sẽ đòi mẹ để được sơn móng tay xanh đỏ giống bạn.

Không uốn, nhuộm tóc

Mẹ không nên cho tóc bé tiếp xúc với hóa chất quá sớm: uốn, nhuộm… dễ làm các bé mắc phải các bệnh về da đầu như nấm tóc, rụng tóc dẫn đến trọc đầu mà không mọc được tóc. Tóc các bé là tóc tơ và còn yếu, da đầu cũng mỏng và nhạy cảm.

Vệc uốn, nhuộm tóc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà quan điểm đẹp trong cách hiểu non nớt và ngây thơ của trẻ cũng mé mó và lệch lạc. Mẹ hãy luôn là chuyên gia làm đẹp cho con nhưng phải luôn giữ gìn vẻ đẹp hồn nhiên trong con.

Không nên đeo trang sức quý

Tránh mang trang sức quý vì nó không an toàn cho trẻ trước các mối nguy hại rình rập bên ngoài. Đồng thời có thể tạo nên khoảng cách trong suy nghĩ giữa trẻ và các bạn.

Khi đeo trang sức cho con bạn nên cân nhắc thật kỹ và kiểm định thành phần chất cấu tạo nên trang sức trước. Với những trang sức rẻ tiền, trẻ có thể bị nhiễm các kim loại độc hại với nồng độ vượt hàng trăm lần cho phép khi trẻ cho vào miệng ngậm hoặc tình cờ nuốt phải.

Thường các bà mẹ chỉ nên đeo cho trẻ một vòng tay trơn, không hoạ tiết cầu kì, không góc cạnh, và bằng bạc tốt. Theo quan điểm của ông bà ta bạc có tác dụng tránh cho trẻ trước tác động của các loại khí chất độc hại.

Không tự ý cắt lông mi của trẻ

Rất nhiều bà mẹ truyền tai nhau kinh nghiệm muốn cho bé có hàng lông mi dài và cong vút sau này thì sau khi sinh vài ngày nên cắt lông mi cho trẻ. Nhưng đây lại là một cách làm phản khoa học.

Việc cắt lông mi sẽ hạn chế các tác dụng bảo vệ của lông mi với mắt, dễ gây ra chứng viêm kết mạc, viêm giác mạc và một số những triệu chứng khác. Những sợi lông mi mới mọc ra không đều, sợi dài sợi ngắn dẫn đến sự phá hủy nang lông, làm đảo lộn quá trình phát triển bình thường của lông mi.

Theo Phunutoday

Read more…

Rất nhiều chị em quan tâm đến vấn đề thai phụ có thể trang điểm hay không, có thể dùng nước hoa hay không.

Các chuyên gia cảnh báo rằng: Thai phụ sử dụng nước hoa hay các dạng phun sương trên bề mặt có mùi thơm sẽ làm tăng nguy hiểm cho trẻ sau khi sinh. Vì vậy, thai phụ tốt nhất không nên dùng nước hoa, dầu thơm và các sản phẩm làm trắng, làm mờ vết nám, se khít lỗ chân lông, trị mụn v.v…

 

1. Thai phụ có thể dùng nước hoa không?

Chuyên gia nghiên cứu của trường đại học Edinburgh cho biết, thời kỳ mang thaitừ 8 đến 12 tuần là điểm then chốt quyết định vấn đề sinh sản sau này. Nếu trong giai đoạn này, thai nhi tiếp xúc với các hóa chất trong mỹ phẩm thì sẽ ảnh hưởng đến sự sản xuất tinh trùng sau này của bé trai.

Mức độ thay đổi kích tố bên trong cơ thể thai phụ tương đối lớn, sử dụng nước hoa càng dễ xảy ra dị ứng. Có người sau khi nước hoa tiếp xúc với da liền ửng đỏ và nóng, sau vài ngày bắt đầu xuất hiện các vết đen.

Mặc dù hiện nay trong nước hoa phần nhiều là sử dụng xạ hương nhân tạo, có thể dẫn đến hư thai. Một nhóm nghiên cứu của Nhật cho biết, họ đã làm một cuộc thí nghiệm trong sữa mẹ và các mô mỡ, phát hiện ra lưu lượng xạ hương nhân tạo trong đó. Thai nhi và trẻ sơ sinh rất dễ chịu ảnh hưởng của các hóa chất này, gây ra các loại bệnh tật. Vì vậy, các chị em đang mang thai và trong thời kỳ cho con bú phải thật cẩn trọng khi sử dụng nước hoa.

Ngoài ra, mùi nước hoa truyền từ nơi khác sang hoặc bản thân ở trong môi trường có mùi nước hoa kích thích được gọi là “mùi hương gián tiếp”. Rất nhiều người có chứng mẫn cảm sẽ phản ứng ngay đối với mùi hương gián tiếp này, cũng giống như ngửi “khói thuốc lá gián tiếp” vậy, đặc biệt là trong môi trường khép kín, mùi hương quá mạnh dễ khiến cho họ chóng mặt, chảy nước mắt, đau cổ họng…

2. Nước hoa có ảnh hưởng cụ thể nào cho thai phụ?

- Gây bệnh hen suyễn. Tư liệu cho thấy, chỉ riêng nước Mỹ đã có 75% (khoảng 9 triệu bệnh nhân) người mắc bệnh hen suyễn có liên quan đến nước hoa, đặc biệt là trẻ sơ sinh.

- Ảnh hưởng đến trí nhớ. Trong môi trường khép kín, nếu sử dụng loại nước hoa không rõ xuất xứ lâu dài sẽ có ảnh hưởng đến tổ chức não bộ, có thể khiến cho trí nhớ bị giảm.

- Thành phần hóa học trong nước hoa cũng có tác dụng thông qua mạch máu. Khi mùi hương thông qua miệng, mũi, da đi vào cơ thể, rồi thông qua mạch máu truyền đến các cơ quan khác khiến cho người có thể chất mẫn cảm dễ bị đau đầu, chóng mặt, hắt hơi, chảy nước mắt, tức ngực.

- Thành phần cồn trong nước hoa có thể làm cho tâm trạng xuống dốc, cũng ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp.

- Thành phần xạ hương trong nước hoa có thể gây hư thai.

Trên thực tế cho đến hiện tại thì thị trường vẫn chưa có loại nước hoa chuyên dụng cho thai phụ. Bởi vì đã là nước hoa thì chắc chắn có các thành phần tạo hương cần thiết, các loại tinh dầu thơm này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ. Vì vậy, các chị em hãy tạm rời xa nước hoa trong 9 tháng mang thai để bảo đảm an toàn cho bản thân và đứa con của mình nhé.

Theo Pháp luật Xã hội

Read more…

Nước ấm, mật ong và chanh là hỗn hợp thức uống tuyệt vời. Nngoài việc làm dịu các cơn đau dạ dày và đem lại sự tươi mới cho làn da, thức uống này còn có nhiều công dụng khác mà bạn chưa biết đến.

1. Hỗ trợ tiêu hóa

Nước cốt chanh tươi cùng mật ong giúp loại bỏ độc tố khỏi dạ dày. Nếu bạn ăn tối quá no hoặc ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ vào ngày hôm trước, thức uống này sẽ giúp bạn làm sạch dạ dày.

Chanh chứa khoáng chất và vitamin giúp gan sản sinh mật hỗ trợ tiêu hóa. Nước chanh ấm rất tốt cho sự co bóp đường ruột và được khuyên dùng bởi Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.

2. Thức uống giải độc, lợi tiểu

Thức uống này không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa, mà còn được biết đến như một phương thuốc giúp lợi tiểu. Nó giúp hệ thống đường tiết niệu được sạch sẽ và khỏe mạnh.

3. Hơi thở thơm tho

Đây là thức uống tự nhiên nhất giúp đánh bay mùi của khoang miệng sau một đêm ngủ dài. Nước ấm mật ong và chanh không chỉ đem lại cảm giác tươi mới cho bạn vào buổi sáng, mà đồng thời nó còn giúp giết chết vi khuẩn có hại trong khoang miệng.

4. Da dẻ mịn màng

Thức uống này giúp da mặt tiết ít dầu nhờn, ngăn ngừa mụn trứng cá. Dùng hỗn hợp nước ấm, mật ong, chanh thường xuyên, làn da sẽ đẹp và mịn màng lên trông thấy.

5. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Thức uống này tăng cường hệ thống miễn dịch và là phương thuốc tốt cho phòng chống bệnh cảm cúm, đặc biệt vào mùa lạnh. Không chỉ bởi chanh và mật ong có đặc tính chống khuẩn, chúng còn là chất chống oxy hóa hiệu quả và chứa nhiều vitamin C tốt cho cơ thể.

Thời điểm dùng hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong tốt nhất là vào buổi sáng, thời điểm trước khi ăn hoặc trước lúc đánh răng.

Theo dantri

Read more…

Những loại quả quen thuộc dưới đây lại có tác dụng cực kì lớn đối với việc làm đẹp da của mẹ bầu.

Kiwi

Kiwi rất giàu vitamin, pectin, axit hoa quả… giúp làn da của mẹ bầu giảm bớt hiện tượng đồi mồi và mịn màng, trắng hồng hơn. Ngoài ra, cholesterol trong quả kiwi cũng rất thấp nên không gây ảnh hưởng cho sức khỏe mẹ bầu. Ăn kiwi cũng có tác dụng hỗ trợ mẹ bầu tiêu hóa tốt.

Bưởi

Hàm lượng vitamin C trong quả bưởi rất phong phú, bên cạnh đó nó còn có một lượng lớn các chất chống oxy hóa. Bởi thế, bưởi vừa có tác dụng nhuận tràng, giảm cân lại vừa giúp làn da của mẹ bầu trở nên đẹp hơn. Nếu ăn bưởi mà chưa thấy hiệu quả lắm, mẹ bầu nên đổi sang uống nước ép bưởi sẽ thấy kết quả rõ ràng hơn.

Chanh

Các vitamin và chất hóa học tự nhiên có trong quả chanh có thể giúp làn da mẹ bầu mịn màng, săn chắc hơn, cùng với đó là độ trắng sáng tự nhiên như làn da thiếu nữ. Ngoài ra, nước uống từ quả chanh cũng có hiệu quả trị táo bón rất tốt.

Dưa chuột

Mặt nạ dưa chuột mát có tác dụng thanh lọc da và giúp se khít lỗ chân lông để da luôn mịn màng, trắng sáng. Bạn chỉ cần rửa sạch, không gọt vỏ dưa chuột, thái từng lát thật mỏng và đắp đều lên khắp mắt. Sau 13 – 15 phút thì rửa mặt thật sạch với nước ấm. Các bà bầu có thể đắp mặt nạ dưa chuột 2 lần/tuần.

Chuối tiêu

Đều đặn ăn chuối tiêu hàng ngày đảm bảo mẹ bầu đại tiện dễ dàng, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, hỗ trợ cho mẹ bầu có sức khỏe tốt và làn da khỏe mạnh. Chuối tiêu kết hợp với mật ong làm mặt nạ đắp da mặt cũng có tác dụng làm trắng và chống lão hóa cho da.

Đu đủ

Đu đủ có tác dụng làm trắng da và các hiệu ứng thẩm mỹ khác. Tuy nhiên, nếu được nấu chín, hiệu quả của đu đủ càng được nâng cao hơn. Hấp chín đu đủ với mật ong và đắp mặt nạ là một lựa chọn tốt để có được làn da mịn màng.

Anh đào

Quả anh đào giàu chất sắt và có thể thúc đẩy sự tái tạo hemoglobin bên trong cơ thể. Vì thế ăn anh đào không những bổ sung sắt cho cơ thể mà còn giúp loại bỏ các vết đốm trên làn da mẹ bầu, làm da trắng hồng, tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý là mẹ bầu không nên ăn quá nhiều anh đào vì một số chất có trong quả anh đào khi kết hợp với các chất có trong cơ thể sẽ gây phản ứng hóa học khiến mẹ có thể bị ngộ độc.

Táo đỏ

Táo đỏ có rất nhiều chất dinh dưỡng và được mệnh danh là “vua trái cây”. Không chỉ phòng ngừa táo bón cho mẹ bầu rất hiệu quả mà táo còn có tác dụng thẩm mĩ rất tốt. Mỗi ngày đều đặn ăn một quả táo sẽ giúp mẹ bầu có làn da trắng hồng và sáng bóng.

Ngoài cách ăn, mẹ bầu có thể xay nhuyễn ruột một quả táo rồi trộn cùng 2 thìa sữa tươi hoặc dầu thực vật để đắp mặt nạ giúp ngăn ngừa mụn và đem lại gương mặt mịn màng, tươi trẻ.

Nếu thay thế thành phần sữa tươi trong hỗn hợp trên bằng mật ong và đắp mặt 2 lần mỗi tuần sẽ có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, đồng thời làm da trắng hồng hơn.

Cà chua

Không chỉ giàu vitamin C giúp xây dựng collagen cho da, cà chua còn chứa lycopene có tác dụng giúp da giảm thiểu tác nhân gây hại từ tia nắng mặt trời. Cà chua được coi là thần dược của sắc đẹp vì có chứa lượng vitamin C, E, K, B1, B6, B2, chất sắt, carotene, kali … Sử dụng cà chua thường xuyên để bổ sung cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp các mẹ bầu có làn da căng mịn, hồng hào và phòng tránh mụn, nám và rạn da.

Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia, ăn một lượng cà chua nhất định mỗi ngày giúp da sáng mịn và hồng hào. Mẹ bầu cũng có thể sử dụng loại quả này làm mặt nạ đắp hàng ngày rất tốt cho da. giúp ngăn ngừa sự sự lão hóa da, rạn da khi mang bầu và sau sinh. Một cốc nước ép cà chua mỗi ngày sẽ khiến cho da của chị em trở nên sáng hồng, hoặc dùng cà chua đắp mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút cũng có công hiệu trị nám hiệu quả.

Dâu tây

Dâu tây chứa hàm lượng vitamin C rất phong phú. Vì thế, mẹ bầu ăn nhiều dâu tây sẽ giúp da đẹp hơn và không bị khô nẻ, đồng thời da sẽ khỏe hơn để có thể thích ứng được sự thay đổi thời tiết.

Một số nghiên cứu còn cho thấy các hoạt chất trong dâu tay còn có tác dụng chống ung thư rất tốt, trong đó có ung thư da.

Theo: kienthucgiadinh

Read more…